Gymnastik für Körper, Geist und Seele

Gymnastik für Körper, Geist und Seele beinhaltet Teile aus dem Yoga und Pilates, verbunden mit leicht zu erlernenden fernöstlichen Entspannungstechniken.

Durch bewusste Atmung und aus einer starken Mitte heraus werden auf schonende Weise Beweglichkeit, Konzentration und Koordination geschult.

 

Der Erfolg eines regelmäßigen Trainings ist eine gesunde Haltung und ein positives Körperbewusstsein.


 

Kurstermine Herbst 2017

 

Frauenkurs

 

Kurs KGS 01 3 17   15x montags 18.00 - 19.00 Uhr    Start: 28.08.2017  Leitung: R. Rudde

 


          

 

Kursort:           Gymnastikhalle "wib" Coesfelderstr. 17, 46325 Borken-Gemen

Hier geht es zum Anmeldeformular:

Kursanmeldung

 


 Infos: SV Westfalia Gemen e.V. Abteilung Turnen / Gesundheitssport Tel: 02861 - 8910650

Anmeldungen schriftlich an die Vereinsadresse SV Westfalia Gemen e.V. , Coesfelderstr. 17, 46325 Borken-Gemen. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht, bei einer Terminverschiebung oder Kursabsage seitens des SV Westfalia Gemen werden Sie von uns benachrichtigt. 

 
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