Body and Mind

Der Kurs Body and Mind beinhaltet Teile aus dem Yoga und Pilates, verbunden mit leicht zu erlernenden fernöstlichen Entspannungstechniken. Durch bewusste Atmung und aus einer starken Mitte heraus werden auf schonende Weise Beweglichkeit, Konzentration und Koordination geschult. Der Erfolg eines regelmäßigen Trainings ist eine gesunde Haltung und ein positives Körperbewusstsein.

  Kurstermine Frühjahr 2018

 


 

Kurs BM 01 2 19   10x montags 18.00 - 19.00 Uhr    Start: 29.04.2019  Leitung: R. Rudde  

Kursort:    Gymnastikhalle "wib" Coesfelderstr. 17, 46325 Borken-Gemen

 


Infos: SV Westfalia Gemen e.V. Abteilung Turnen / Gesundheitssport Tel: 02861 - 8910650

Anmeldungen schriftlich an die Vereinsadresse SV Westfalia Gemen e.V. , Coesfelderstr. 17, 46325 Borken-Gemen. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht, bei einer Terminverschiebung oder Kursabsage seitens des SV Westfalia Gemen werden Sie von uns benachrichtigt. 

 
zurück zur Übersicht

 

 
 


Stadtwerke Borken