Gesund und Bewegt 60+

Mit diesem Kurs starten sie sportlich und gesund in den Tag.


Eine interessante Mischung aus Übungen, die altersgerecht und gezielt Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördern.


Die Durchführung verschiedenster Entspannungstechniken führen zu einer besseren Körperwahrnehmung und machen Sie fit für den Alltag. 

 

Kurstermine Herbst 2017

Frauenkurse

Kurs GB 01 3 17:  14x donnerstags 9.30 - 10.30 Uhr     Start: 31.08.2017    Leitung: R .Vrenegor


                 

Kursort:        Gymnastikhalle "wib", Coesfelderstraße 17, 46325 Borken-Gemen

Hier geht es zum Anmeldeformular: Kursanmeldung

Anmeldungen schriftlich an die Vereinsadresse SV Westfalia Gemen e.V. , Coesfelderstr. 17, 46325 Borken-Gemen. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht, bei einer Terminverschiebung oder Kursabsage seitens des SV Westfalia Gemen werden Sie von uns benachrichtigt. 

Infos: SV Westfalia Gemen e.V. Abteilung Turnen / Gesundheitssport Tel: 02861 - 8910650

 

 

Der Einsteigerkurs zu diesem präventiven Angebot für das Haltungs- und Bewegungssystem ist mit den Prädikaten "Pluspunkt Gesundheit DTB" und "Sport pro Gesundheit" des DSB ausgezeichnet.

 

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