Fitness für Männer ab 55
Diese Stunde richtet sich an Teilnehmer, die in den zurückliegenden Jahren keinen oder wenig Sport betrieben haben. Gymnastik mit "gebremster" Energie und wenig Tempo steht im Vordergrund. Unter dem Konzept "Aktiv und gesund älter werden" geht es um die Verbesserung der Fitness. Übungen und Spiele aus dem Bereich "Sport der Älteren" tragen zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft , Koordination und Beweglichkeit bei. Spaß, Geselligkeit und Kreativität kommen natürlich nicht zu kurz.
Die Teilnahme an einem Kurs ist nur nach vorheriger Online Anmeldung möglich.
Nach erfolgreicher Buchung bekommen Sie eine Anmeldebestätigung per Mail. Über diese Mail können Sie unter "Buchung verwalten" Ihre Anmeldung bearbeiten oder stornieren. Sollten alle Plätze ausgebucht sein, werden Sie auf einer Warteliste registrieren. Auch hier bekommen Sie per Mail eine Bestätigung mit Angabe des Wartelistenplatzes.Sollte ein Platz frei werden, werden Sie per Mail informiert. Sie haben dann 24 Stunden Zeit, den Kurs fest zu buchen. Sollte der Platz innerhalb der 24 Stunden nicht zugesagt werden, wird der nächste auf der Warteliste angeschrieben. Bei einer Terminverschiebung oder Kursabsage seitens des SV Westfalia Gemen werden Sie von uns per Mail benachrichtigt.
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SV Westfalia Gemen e.V. Abteilung Turnen / Gesundheitssport
E-Mail: kursangebote@westfalia-gemen.de oder Tel: 02861 - 8910650
